TUPUn kaikille avoin tapahtuma "Ikä on vain numeroita"

"Ikä on vain numeroita" - TERVETULOA päiväkahville ja makkaralle Mäntymäkeen!

Sinä seniori, ikinuori tai ikäihminen - tämä tapahtuma on juuri SINULLE!  Tule kertomaan mihin haluaisit muutosta seuraavina vuosina!

TUPU tarjoaa höyryävän kuumaa ulkogrillimakkaraa "kahveen" kera, monipuolista ohjelmaa sekä kohtaamisia hyvässä seurassa!

Keskustelua ja infoa seuraavista aiheista:

  •  Terveyskeskuksen toiminnasta ja omatiimi-palveluista
  •  Asumisesta sekä omaishoidosta
  •  Liikuntamahdollisuuksista uimahallin kiinniolon aikana

Lisäksi ohjelmassa:

  • Tietokoneapu - Ota oma läppäri/tabletti/älypuhelin mukaan ja saat apua esim. sähköisten palveluiden käyttöön
  • Kävelysauvaesittely - Kokeile ja löydä uusi liikkumisen ilo!
  • Verenpaineen mittaus
  • Kehonkoostumusmittaus

***** 

"Ålder är bara siffror" - VÄLKOMMEN till daglig fika och korv i Mäntymäki!

Du är en senior, evigt ung eller en äldre person - detta evenemang är bara för DIG!  Kom och berätta vad du skulle vilja förändra under de kommande åren!

TUPU bjuder på rykande het utegrillkorv med "kaffe", ett mångsidigt program och möten i gott sällskap!

Diskussion och information om följande ämnen:

  • Om Vårdcentralens verksamhet och interna teamtjänster
  • Om boende och familjeomsorg
  • Motionsmöjligheter medan simhallen är stängd

Dessutom innehåller programmet:

  • Datorhjälp - Ta med egen laptop/surfplatta/smartphone och få hjälp, t.ex. för användning av elektroniska tjänster
  • Walking stick presentation - Prova det och upptäck en ny rörelseglädje!
  • Blodtrycksmätning
  • Mätning av kroppssammansättning

**** 

"Age is just numbers" - WELCOME to daily coffee and sausage in Mäntymäki!

You are a senior, eternally young or an elderly person - this event is just for YOU!  Come and tell us what you would like to change in the next years!

TUPU offers steaming hot outdoor grill sausage with "coffee", a versatile program and meetings in good company!

Discussion and information on the following topics:

  • About the operations of the Health Center and in-house team services
  • About housing and family care
  • Exercise opportunities while the swimming hall is closed

In addition, the program includes:

  • Computer help - Bring your own laptop/tablet/smartphone and get help, e.g. for the use of electronic services
  • Walking stick presentation - Try it and discover a new joy of movement!
  • Blood pressure measurement
  • Body composition measurement